BOULES D'ÉNERGIE

Des boules d'énergie à base de prunes d'Ente mi-cuites à emporter partout dans vos déplacements pour un en-cas gourmand.
BOULES D'ÉNERGIE
INGRÉDIENTS
- 1 sachet de prunes d'Ente mi-cuites en 300 g
- 100 g de flocons d'avoine
- 100 g de noix de coco râpée + 20 g pour la décoration
PRÉPARATION
- Dénoyautez les prunes d'Ente mi-cuites et mettez-les dans un blender.
- Ajoutez 100g de flocons d'avoine et 100 g de noix de coco râpée.
- Mixez le tout.
- Formez des petites boules avec la préparation et roulez-les délicatement dans de la noix de coco (20 g dans une petite assiette idéalement).
- Conservez les boules d'énergie au frais et dans une boite hermétique.
Bon Appétit !
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